Прыжки на батуте способны доставить массу удовольствия не только детям, но и взрослым. В Москве работают более десятков батут-центров, где можно не только попрыгать на батуте, но и под руководством инструкторов научиться несложным акробатическим трюкам.

Специализация батут-центров Москвы позволяет попрыгать на батуте не только умеющим стоять на ногах, т.е. нам, взрослым, но и привести сюда своего годовалого ребенка, который делает только первые шаги.

Стоит отметить, что прыжки на батуте - это активный отдых с массой полученных удовольствий свободного полета. Т.ч. не откладывайте поход и отправляйтесь в один из батут-центров города Москвы.

На карте представлены спортивные центры, где можно попрыгать на батутах, а ниже дано их краткое описание. Выбирайте удобное для вас место и отправляйтесь за новыми ощущениями!

Список батутных центров с адресами и описанием

1. Батут-центр Happy Frog

Батут-центр Happy Frog представляет собой зал с расположенными там 8-ю спортивными батутами, включая и фристайловый. Также здесь оборудованы внушительная по размерам яма с наполнителем из поролона, а также трюковые стены, акробатическая дорожка длиной 10 метров и зона для разминки.

Тренерский состав батут-центр Happy Frog создал множество программ для различных возрастных групп: общеукрепляющие занятия, проводимые на воздушных полотнах; фитнес-упражнения на батутах; новомодный стретчинг. Здесь вы сможете не только попрыгать на батуте, но и получить навыки выполнения трюков на сноуборде, и даже на мотоцикле.

Для посетителей этого московского батутного центра оборудованы раздевалки, душевые комнаты и уголок отдыха.

Адрес батут-центр Happy Frog : Электролитный проезд, 3, строение 10 (метро Нагорная)

2. Батут-центр Bounce Kitchen

Батут-центр Bounce Kitchen представляет собой небольшой по размером, но с умом оборудованный батутный зал. Именно здесь под руководством тренерского коллектива желающие могут получить навыки трюковой подготовки на батутах, а также попрыгать на батутах. Эти упражнения весьма пригодятся любителям таких видов спорта, как сноубординг, триал, паркур, вейкбординг, да и во всех дисциплинах горнолыжного спорта.

Для занятий и прыжков в батут-центре Bounce Kitchen имеется 4 спортивных больших батута, а также трюковой. Как дополнение - яма с наполнением из поролона и необходимый экстрим-инвентарь. Помимо взрослых, здесь могут заниматься и дети, которым уже исполнилось 8 лет.

Адрес батут-центра Bounce Kitchen : Образцова, 14 (метро Марьина Роща или Достоевская)


3. Батутный клуб TrampolineHouse

Тренировочный процесс в батутном клубе (батут-центре) Trampoline House - это действительно активный отдых в сочетании с развлечением.

Местные тренеры создали уникальные программы, способные помочь посетителям ускорить обменные процессы в наших организмах, сбросить вес, а также развить застоявшиеся без нагрузок мышцы. Помимо прыжков на батуте, здесь вы сможете получить навыки, которые пригодятся любителям вейкборда и сноуборда. Отрадно отметить, что заниматься здесь могут детишки, которым только исполнилось 2 годика.

Сервис представлен душевыми кабинками, комнатой отдыха с подключенным Wi-Fi, маленький буфет.

Адрес батутного центра Trampoline House : Рабочая, 84, строение 4 (метро Римская).


Батуты в центрах Москвы, где можно попрыгать - действительно, одно из захватывающих развлечений. Помимо того, что это безопасно, так это еще и весьма полезно для здоровья. При прыжках на батуте расходуется неимоверное количество килокалорий - порядка тысячи за час. Кроме этого можно укрепить ножные мышцы, мышцы спины и пресса, намного улучшить координацию своего движения и укрепить вестибулярный аппарат, стать гибким и ловким. Итак, продолжим анонс батут-центров Москвы с адресами и их описанием.

4. Батут-центр Flip&Fly

Что может предложить посетителям этот батут-центр:

  • 450 кв.м сплошного полотна батута;
  • Квалифицированных тренеров;
  • Поролоновую яму;
  • Скалодром и подвесные канаты для детей;
  • Занятия джампинг-фитнесом;
  • Занятия на батуте для детей и взрослых;
  • Спецоборудования для экстремальных видов спорта;
  • Проведение игр и эстафет;
  • Оборудованная зона отдыха;
  • Мини-кафе с обычным и спортивным питанием.

Адрес батут-центра Flip&Fly : Семеновский переулок, 15 (метро Семеновская).


5. Студия «Рубикон-батут»

Студия «Рубикон-батут» предлагает три программы -тренировки и прыжки на батуте для взрослых посетителей, фитнес-программы для развития мышц и сброса веса, занятие для посетителей школьного возраста.

Адрес студии «Рубикон-Батут» : 2-ой Кабельный проезд, 1 (метро Авиамоторная).


6. Батутный центр Flydiving

Батутный центр Flydiving функционирует при Российской Федерации прыжков в воду. Благодаря такой направленности, пришедшие сюда не только смогут попрыгать на батуте, выполняя несложные трюки, но и освоить мастерские прыжки с трамплина или вышки. В качестве дополнительных услуг, в батутном центре проводят профессиональный спортивный массаж и занятия по гимнастике.

Батут-центр оснащен пятью батутами, ямой с наполнителем из поролона и прыжновой дорожкой. Занятия проводятся высококлассными мастерами в группах до 5-ти человек. Пройти прыжковые тренинги могут взрослые и дети, начиная с трехлетнего возраста.

Адрес студии Flydiving : Ленинградский проспект, 37, строение 6 (метро Аэропорт)


7. Батут-центр JUMP

Батут-центр JUMP располагает шестью профессиональными спортивными батутами. Группы для прыжков на батуте в этом батутном центре Москвы малочисленны, с учетом того, что на снаряде занимается только один человек. Перед началом проводятся обязательные разминка и упражнения на растяжку.

Тренерский состав весьма квалифицирован. Занятия проводят мастера спорта в различных дисциплинах: акробатика, гимнастика и прыжки на батуте.

Адрес батут-центра JUMP : Зорге, 17а (метро Полежаевская)

8. Батутный центр Just jump

Батутный центр Just jump разместился в столичном парке «Сокольники», где на батуте смогут позаниматься или просто попрыгать как взрослые, так и дети. Причем, дурачиться и просто получать удовольствие от свободного полета, не возбраняется.

Интересна и еще одна услуга в Just jump. В этом батутном центре можно заказать проведение семейного праздника и даже корпоратива, что действительно может сплотить любой, даже серьезный, коллектив фирмы.

Адрес батутного центра Just jump : Сокольнический вал, 1, строение 1 (метро Сокольники)

9. Батутный зал «Неботут»

Для пришедших в батутный зал «Неботут» предоставляются сами батуты, обязательная поролоновая яма и оборудованная акробатическая дорожка. В зале всегда присутствуют подготовленные инструкторы, которые проводят групповые и индивидуальные занятия.

Адрес батутного зала «Неботут» : Электролитный проезд, 3, строение 2 (метро Нагорная)

10. Батутный центр на Савеловской

Батутный центр на Савеловской имеет три зала - развлекательный, спортивный, а также экстремальный.

В спортивной зоне установлены батуты, предназначенные для профессиональных спортсменов и желающих получить высокие навыки в прыжках на батуте и в акробатике.

Батутный центр у станции метро Савеловская по праву можно назвать и развлекательным комплексом. Желающие могут здесь провести дни рождения, различные семейные торжества, утренники для деток и даже корпоративы. Для каждого из этих действ разработаны превосходные сценарии.

Адрес батутного центра на Савеловской : Складочная, 1с1, вход 12 (метро Савеловская)

11. Батутный парк «Небо»

  1. Большая арена для прыжков на батуте
  2. Огромная по размерам поролоновая яма
  3. Специальные батутные дорожки
  4. Зал «ПроАрена» с 5-ю спортивными и 2-мя огромными XL-батутами
  5. Зал «Доджбол-арена»
  6. Кафетерий на 200 посадочных мест

Для посетителей, помимо спортивной направленности, устроители предлагают проведение детских праздников с аниматором, корпоративов с индивидуальными сценариями. Но можно прийти и так, просто попрыгать на батуте в этом огромном спортивно-развлекательном комплексе Москвы.

Адрес батутного парка «Небо» : Ленинградский проспект, 80к11 (метро Сокол)

Акробатические движения, вращения, сальто и прыжки на батуте - это красиво и эффектно для зрителя, полезно для того, кто прыгает. Еще 25-30 лет назад для того, чтобы попрыгать на батуте нужно было записываться в секцию спортивной школы. Сегодня батутные комплексы и центры есть в каждом большом и среднем городе.

В Москве батутных арен и спортивных комплексов с батутами несколько десятков. Некоторые из них открытого типа и работают только в летний сезон, другие - в закрытом от непогоды помещении и работают круглый год.

Поскольку прыжки на батуте приводят в восторг не только детей, а и взрослых, многие спортивные арены с батутной зоной рассчитаны на совместное пребывание и прыжки. Т.е. попрыгать могут не только дети отдельно, взрослые отдельно, а могут активно провести время родители вместе с ребенком или даже целые компании детей и их родителей.

Московские спортивные центры и комплексы с батутами

Батутно-акробатический центр I-Jump - Живи прыжком

В батутном центре I-Jump Вы можете не только попрыгать с ребенком на батутах, а и позаниматься акробатикой и гимнастикой. Развивающая гимнастика для детей проходит в зале, где установлены шведские стенки с турниками, канат, гимнастические кольца. В батутной зоне 6 профессиональных батутов, тренировочные доски для вейкбордистов и сноубордистов. В центре проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия спортом.

Находится батутный центр I-Jump недалеко от метро Юго-Западная по адресу ул. Академика Анохина, 8, 1-й корпус. Режим работы в выходные 10-23, в будни 10-21.

Сеть спортивных центров "На батуте"

Около 100 спортивных и развлекательных батутов, а также 2 Мегатрампа в 4-х залах в разных районах Москвы (метро Бауманская, Савеловская, Авиамоторная, Автозаводская). Спортивные центры "На батуте" - это эффектные и завораживающие прыжки на батутах, акробатика, фитнес и развлечения для детей и взрослых.

Специалистами спортивного центра "На батуте" разработаны различные виды тренировок и программ как для самых маленьких спортсменов (группы гармоничного развития от 3 лет), так и для профессионалов (батуты Мегатрамп, воздушные полотна, программы для сноубордистов, вейкбордистов, ручной эквилибр, акробатика).

График работы всех залов На батуте : в будние дни: с 7 до 23, в выходные и праздники: с 9 до 23, а зал на Авиамоторной с 8 до 23 часов.

Батутный центр Невесомость

- прыжки на 64 батутах, скалодром, воллейбол и многое другое (МКАД, 32-й км, внешняя сторона)

Батутный центр Fly family

- метро Белорусская, Юго-Западная

Батутный центр Небо

Больше сотни батутов на Ленинграском проспекте (метро Сокол)

Активный отдых набирает все большую популярность не только у привыкших к играм детей, но и у взрослых.

Батутный центр в Москве для детей – это не только увлекательные прыжки и возможность выполнить невероятные «киношные» трюки, но и возможность немного полетать, а также заняться спортом.

Недаром же прыжки на батуте признаны видом спорта, хотя изначально в основном применялись для улучшения физического и психического состояния спортсменов.

Сегодня батутные школы предлагают как места для тренировок, так и возможность попрыгать в свое удовольствие. В Москве есть несколько десятков залов, в которых могут позаниматься и взрослые, и дети. В России их насчитываются тысячи. В статье представлен топ батутных парков, среди которых как взрослые так и детские.

Вконтакте

Где попрыгать

В Москве и Подмосковье расположились несколько батутных парков, которые предлагают индивидуальные посещения, а также занятия прыжками.

Перед тем как поехать в клуб, стоит заранее скачать карту проезда и узнать цены.

Важно знать: батутные клубы часто предлагают арену для игры в доджбол («вышибалы», проходящие на специальном пружинящем полу) и ямы из поролона – последние помогают избежать травм при прыжках с трамплинов.

К самым лучшим и популярным московским батутным центрам относятся:

Примите к сведению: заведение полностью оборудовано для новичков и опытных спортсменов всех возрастов.

Тут можно найти несколько десятков батутов, поролоновую яму, спортивный инвентарь и арену для игры в доджбол. Для малышей оборудована игровая площадка с горками и лабиринт. Для тех, кто хотел бы заниматься постоянно, свои услуги предлагают тренера по доджболу, акробатике и фитнесу. Также здесь можно провести крутой день рождения со взрослыми или детьми или другой праздник по предварительному согласованию.

Возьмите на заметку: не так давно «Невесомость» открыла еще одну точку возле метро «Савеловская», по адресу Бумажный проезд, д. 19, стр. 1.

    1. «Flip & Fly»: ближайшее к нему станции «Семеновская» и «Электрозаводская». Адрес: Семеновский переулок, дом 15. Часы работы с 7 до 23 часов по будням и с 9 часов по выходным. В центре так же предлагают зону для экстремальных прыжков, скалодром, поролоновый бассейн.

Стоит учесть: для детей заведение построило игровой город, а для взрослых имеется фитнес-зал и несколько силовых тренажеров.

    1. «На Батуте»: это четыре зала, расположенные в разных концах Москвы. Адрес на «Савеловской» — улица Складочная, д. 1, стр. 1; на «Авиамоторной» — улица 5-я Кабельная, д. 2, ТРЦ «СпортЕХ»; на «Автозаводской» — улица Ленинская Слобода, дом 26, стр. 35; на «Бауманской» — улица Госпитальная, дом 2. Время работы всех заведений – с 7 часов (в выходные с 9 утра, на «Авиамоторной» — с 8 утра) до 23 часов.

Все комплексы оборудованы всем необходимым для занятий прыжками – профессиональными и развлекательными устройствами для прыжков, поролоновыми ямами, длинными дорожками для сложных трюков, лонжами и многими другими спортивными снарядами. Желающие могут записаться в фитнес-группы.

Указанными выше центрами все не ограничивается: в Москве и области довольно много организаций такого типа, так что выбрать наиболее подходящий по требованиям не составит труда.

Например: «Неботут» (м.Нагорная), «I-Jump» (м. Юго-Западная), «EAGLE» (м. Тульская), «Up & Fly» (м. ВДНХ), «ПрыжОк» (м. Новокосино), «JumpWay» (м. Митино), «AllPro Academy» (м. Калужская на одноименном шоссе), «FlyV» (м. Дубровка), «Атмосфера» (м. Войковская), батут в ТРЦ «Олимп», «Doaflip» на улице Орджоникидзе и «Worldjump» (м. Речной вокзал).

Батут – это не просто снаряд, на котором можно попрыгать в свое удовольствие. На подобном устройстве можно выполнять невероятные трюки, которые по силам любому желающему.

Занятия на прыжковых тренажерах подарят не только хорошее настроение, но и помогут вернуть спортивную форму: сбросить лишнее, вновь почувствовать себя стройным и гибким.

Если же регулярные посещения в планы не входят, можно посетить батутный центр с детьми и порезвиться в свое удовольствие. Мир ребенка точно не сможет стать прежним. В любом случае изучив данный рейтинг батутных центров, можно подобрать парк рядом с домом и относительно недорого, в том числе есть и круглосуточный батутный центр.

Смотрите видео, в котором постоянный посетитель рассказывает где находится, часы работы, стоимость и какими батутами оборудован центр «Невесомость»:

Батутные центры — хит нескольких последних лет. Тинейджеры назначают здесь свидания, семьи с детьми приходят провести выходной или отметить детский день рождения, а те, кто заботится о фигуре, прыгает, чтобы . Однако об опасностях, которые скрывают в себе батуты, знают не все.

Еще 10 лет назад люди, которые не занимались гимнастикой или акробатикой, могли только мечтать о том, чтобы попрыгать на настоящем батуте. Теперь осуществить свою мечту может любой желающий — и для этого не нужно заниматься в спортивной секции. Сейчас в Москве открыто очень много батутных и гимнастических центров, где предлагают и тренировочный, и развлекательный формат занятий. По посещаемости они не уступают фитнес-клубам. А в теплое время года в парках города устанавливают батуты под открытым небом.

Прыжки на батуте стали быстро набирать популярность неслучайно. Люди, уставшие от привычных занятий в фитнес-клубах и тренажерных залах, с удовольствием пробуют для себя новые доступные формы занятий спортом.

Но между батутными и гимнастическими центрами существуют значимые отличия. Программа тренировки по гимнастике всегда комплексная, тренировка проходит под контролем тренера. Она включает подкачку мышц, выполнение упражнений на различных снарядах, в том числе на батуте, а также растяжку. А в батутном центре занятия проходят только на батутах.

Расскажем о плюсах и минусах, с которыми вы можете столкнуться, решив заниматься прыжками на батуте.

Плюсы прыжков на батуте

  • Увлекательный и доступный вид спорта — прыгать на батуте очень нравится и детям, и взрослым. Такая мечта есть практически у каждого, и осуществить ее теперь легко.
  • Несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания физической формы и коррекции фигуры . Прыжки на батуте отлично развивают все группы мышц и вестибулярный аппарат, тренируют координацию, выносливость, способствуют быстрому похудению. Во время тренировки вы получаете большую физическую нагрузку, но практически этого не замечаете.
  • Силовая и кардионагрузка в совокупности с выполнением сложно-координационных упражнений — основные факторы тренировки, которые требуются для поддержания хорошей физической формы взрослым людям. Прыжки на батуте обеспечивают их одновременно и в полной мере.
  • Подходят для людей любого телосложения и физической подготовки. На батуте могут прыгать все, у кого нет следующих противопоказаний по здоровью: плохой вестибулярный аппарат, болезни спины, запрещены тренировки на выносливость.
  • Отличная эмоциональная разгрузка. Прыжки на батуте — это источник ярких положительных впечатлений. Взрослые, находясь на батуте, радуются так же, как и дети. Они получают возможность хорошо эмоционально разгрузиться, забыть о насущных проблемах и получить абсолютно новые ощущения, такие как чувство свободы, полета и управления своим телом.

Минусы прыжков на батуте

К счастью, почти все их можно избежать при грамотной тренировке.

  • Травмоопасный вид спорта. Батут — очень коварный снаряд для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать, поэтому занятия должны проходить только в сопровождении тренера, иначе есть большой риск получить травму. Находясь в батутном зале, обязательно надо соблюдать правила безопасности, о которых вам расскажут с самого начала.
  • Требуется время на адаптацию организма к батуту. Точнее, нужна адаптация вестибулярного аппарата. Первое время может кружиться голова, может тошнить, все это очень индивидуально. Дети и многие взрослые с такими проблемами не сталкиваются вообще.

Кроме того, во время прыжков на батуте вы должны хорошо управлять своим телом, чувствовать его в воздухе, понимать, в какой момент нужно выпрямиться или, наоборот, наклониться, чтобы не упасть. Для привыкания потребуется несколько тренировок и большая концентрация внимания.

Но с каждым разом вы станете чувствовать себя уверенней и свободней, перестанете быть зажатыми и начнете испытывать от прыжков не страх, а удовольствие. Однако при большом перерыве в занятиях этот навык пропадет.

  • Сложно организовать безопасную тренировку. В батутных центрах батутов много, они стоят рядом друг с другом, и непослушные дети находят возможность перепрыгивать с одного на другой, что запрещено правилами.

Все батутные центры оборудованы поролоновыми ямами, куда можно прыгать с батутов. Такая яма очень удобна для обучения акробатическим прыжкам. Но если прыгнуть туда с батута, не соблюдая правил безопасности, как любят делать многие неопытные люди, то также велик риск серьезно травмироваться.

Какой должна быть полезная тренировка на батуте?

Если вы планируете регулярно заниматься прыжками на батуте с целью поддержания физической формы, а не в качестве редкого развлечения, то вы должны знать, как правильно строится такая тренировка. Она должна состоять из качественной разминки, подкачки всех групп мышц, изучения базовых акробатических элементов на полу и только затем — прыжков на батуте. Завершается тренировка растяжкой спины, связок ног и различных суставов.

Лучшее место, где вы сможете найти такие комплексные занятия для детей и взрослых, — это гимнастические клубы. Они оборудованы большим разнообразием гимнастических снарядов, в том числе батутами, а тренировки проходят в безопасных условиях и под строгим контролем тренера.

Статья подготовлена клубом "Европейский Гимнастический Центр"

Комментировать статью "Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес-клуба – батутный центр?"

Еще по теме "Батутный центр для детей и взрослых":

Фактически нет лечебной базы ни для взрослых, ни для детей. взрослая и детская, огромный ТЦ (включая боулинг, многозальный кинотеатр, Заманию, батутный стоит в пробках, вонь и шум(некогда экологически зеленый район застроили хуже центра Я прожила там 17 лет...

Мы ходили с детьми в батутный центр " небо" на Соколе, дети остались в восторге, у них вроде сейчас ещё открылся центр там побольше На батутах травмы случаются довольно часто, но это не опаснее, чем остальной детский инвентарь. Прыжки на батуте для детей и взрослых.

Планируем в будни 2 взрослых, 2 взрослых ребенка и грудничок, посоветуйте на сколько стоит брать по времени? 2х часов достаточно или лучше уж на весь день и не спешить? Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре?

Сертификаты на прыжки на БАТУТЕ подробнее [ссылка-2] м Сокол, м Севастопольская действуют и в будний и в выходной день цены указаны ниже, входит веревочный город и скалоднорм Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр?

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? В батутных центрах батутов много, они стоят рядом друг с другом, и непослушные дети находят возможность перепрыгивать с одного на другой, что запрещено правилами.

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Сейчас в Москве открыто очень много батутных и гимнастических центров, где предлагают и тренировочный, и развлекательный формат занятий. По посещаемости они не уступают фитнес - клубам.

Как выбрать детский батут. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Плюсы и минусы. Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Расскажем о плюсах и минусах, с которыми вы можете столкнуться, решив заниматься прыжками на батуте.

Отмечали 7 лет в батутном центре невесомость в лужайке, дети разных Ну и просто вопрос: как Вы обычно справляете детский день рождения (взрослые и дети вместе, отдельно Батутные центры - хит нескольких последних лет. Тинейджеры назначают здесь свидания...

Сезонные вопросы.. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и физическое развитие ребенка Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре?

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Однако об опасностях, которые скрывают в себе батуты Раздел: Игрушки и игры (батут опасность для детей). Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в...

Подскажите, пожалуйста, ситуация такая: празднуем день рождения сына в детском центре, будут аниматоры. Взрослые пиццу поели, сока попили. Дети - торт, фрукты, сок. Съели, собственно, третью часть угощения, остальное гостям "на руки" раздали, чтобы не пропадало.

Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре? Сейчас в Москве открыто очень много батутных и гимнастических центров, где предлагают и Любителям экстремальных прыжков в высоту обязательно стоит посетить батут...

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре? Она нам - ребенок мало двигается, много сидит вот и спина болит.

Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре? Входные билеты нужны только детям.

Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре? 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные...

Прыжки на батуте для детей и взрослых. Батутный центр или тренировка в гимнастическом центре? Какой должна быть полезная тренировка на батуте? Батутные центры - хит нескольких последних лет.

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? Она включает подкачку мышц, выполнение упражнений на различных снарядах, в том числе на батуте, а также растяжку. На сайте работают тематические конференции, блоги...

Прыжки на батуте: польза и вред. Вместо фитнес - клуба – батутный центр? В батутных центрах батутов много, они стоят рядом друг с другом, и непослушные дети находят возможность перепрыгивать с одного на другой, что Я бы выбрала первый незадумываясь...

Тем, кого интересует вопрос, где попрыгать на батутах в Москве , ответим: «Конечно в Джампвэй»! Мы предлагаем и располагаем:

  • качественно оснащенными залами;
  • опытными инструкторами;
  • многообразием программ проведения занятий;
  • дружественной атмосферой – на все это может рассчитывать каждый, кто сделает выбор в пользу профессионального батутного центра.

Наше преимущество состоит в том, что это территория для расслабления и совершенствования физической формы людей всех возрастов. Безопасность клиентов превыше всего. На территории центра имеется 2 специально оснащенных зала: универсальный и ПРО. Каждый клиент, исходя из собственных возможностей, уровня физической подготовки и возрастной категории остановится на одном из предложенных вариантов.

Где попрыгать на батутах в Москве? Правила выбора зала в Джампвэй

Универсальный зал (14 батутов) – название говорит само за себя. Сюда приходят попрыгать клиенты с любым уровнем подготовки. Это территория для детей и взрослых, которые пришли на батут впервые или для тех, кто только начинает оттачивать свои навыки.

Зал ПРО (9 батутов) – идеальный вариант для тех, кто чувствует себя на батуте более чем уверенно. На этом варианте останавливаются те, у кого достаточно высокий уровень подготовки. Зал ПРО – это лучшее место не просто для того, чтобы попрыгать, но и для отработки сложных элементов и их связок.

Опытных клиентов с достойной физической подготовкой прельщает наличие:

  • батута 5*5 м для фристайла ;
  • трамплина;
  • гимнастической дорожки.

За прыжками, а также выполнением трюков наблюдает опытный инструктор, который курирует процесс. Это сводит к минимуму вероятность травматизма наших клиентов.

Джампвэй в Москве – территория самого высокого прыжка, многочисленных разновидностей спортивных занятий и нереально веселых развлечений для детей.

Чтобы ничего не стесняло движений, и тренировка проходила максимально позитивно и продуктивно, оптимально будет подобрать удобную, спортивную одежду. Что касается обуви, то отлично подойдут носки или чешки.

Инструкторами четко сформирован план проведения каждого занятия. Все начинается с разминки. Тренер проводит инструктаж. Только после этого можно приступать к выполнению долгожданных элементов и связок.

Тем, кто пришел к нам впервые, будет подробно рассказано о правилах совершения безопасных прыжков.

Джампвэй в Москве предлагает всевозможные программы для мини-групп. Популярностью пользуются занятия « ». Практичное и эффективное сочетание упражнений силовой и аэробной категории многим приходится по душе. Преимущество в том, что присоединиться к группе могут желающие вне зависимости от уровня своей подготовки. Такие занятия помогут поддерживать хорошую физическую форму и подтянуть тело.