Как бороться с висцеральным жиром. Как быстро сжечь жир на животе и боках, ускорением метаболизма, травяными сборами, таблетками сжигающими жир. Продукты сжигающие жир на животе и боках. Как сжечь висцеральный жир на животе и боках. Что такое висцеральный

Живот считается самой проблемной зоной, так как очень быстро накапливает жировые массы. Причина проблемы зачастую скрывается в нарушении гормонального баланса и обмена веществ. Со временем избыточный вес приводит к заболеваниям сердца, сосудов, диабету. Чтобы сохранить здоровье, с абдоминальным жиром следует бороться решительно и бесповоротно. Один из способов быстро скорректировать фигуру - использовать препараты для сжигания жира на животе. Их изготавливают различные фармацевтические компании, беря за основу натуральные растительные экстракты. Главное, остерегаться подделок и следовать инструкции по применению.

Препараты для похудения живота и боков

Все препараты для сжигания жира на животе у женщин и мужчин имеют одинаковый принцип действия. Их главный секрет заключается в формуле, компоненты которые провоцируют химические реакции в организме. Мышечная ткань в процессе похудения не затрагивается. Уже в течение нескольких дней человек видит положительную динамику.

В зависимости от состава и принципа действия жиросжигатели делят на 4 группы:

• Липотропики. Вещества направлены на ускорение распада липидов, скопившихся под кожей. Этот процесс происходит за счет активизации расщепляющих ферментов, усиления работы печени и гормональной системы. Также препараты стимулируют иммунитет, оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие, обладают противовоспалительными свойствами. Подходят как для женщин, так и для мужчин. Отличаются наименьшим количеством побочных эффектов, среди них: головокружение, повышенная возбудимость, изжога, тошнота.
• Термогеники. Форма жиросжигателей, направленная на усиление метаболических процессов. Сжигают жир за счет повышения внутриклеточной температуры. Препарат рекомендован мужчинам. Его следует использовать в комплексе с физическими нагрузками и приемом витаминов, микроэлементов. Может вызывать потливость, высокий сердечный ритм, повышение артериального давления, изжогу, сухость во рту. При употреблении на ночь раздражает нервную систему.
• Стимуляторы метаболизма. Не являются полноценными жиросжигателями, лишь отчасти способствуют процессу похудения. Препарат начинает работать после приема пищи, не давая новым калориям отложиться в области талии. С уже имеющимся жировым слоем необходимо работать путем физических нагрузок и косметических процедур.
• Аноретики. Блокируют аппетит, препятствуя дальнейшему набору веса. Недостатком служит быстрое привыкание к препарату и его дальнейшая неэффективность.

Пить таблетки и капсулы для похудения следует в соответствии с указанной на упаковке дозировкой и длительностью курса. Для безопасности желательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергию или побочные действия.

Обзор эффективных препаратов для сжигания жира на животе

На рынке существует огромное количество таблеток для похудения: китайские, европейские, американские и даже отечественные. Цена на жиросжигающие препараты варьируется от 600 до 7000 рублей. Она зависит от количества таблеток в упаковке, эффективности и популярности марки.

Для женщин

Женские препараты для похудения направлены на сжигание жира в области живота и бедер. При этом они не затрагивают мышечную массу и легко интегрируются в повседневный рацион.

Dietix Complex: комплекс препаратов включает два средства - Fat Burner и Appetite Suppressant. Первые капсулы необходимо принимать по 1 шт. утром натощак, а вторые - по 1 шт. вечером за полчаса до еды. Чтобы жиросжигатель быстрее подействовал, рекомендуется запивать его стаканом воды.

За два месяца приема комплекса можно похудеть на 8-10 кг. Однако, стоимость курса обойдется в 7 тыс. рублей.

Таблетки «Плоский живот» производят в Индонезии. Они относятся к классическим восточным фитопрепаратам. В составе присутствуют экстракты цветов гуацумы вязолистной, корневища куркуме Гейне, коры парамерии гладкой, имбиря пурпурного и цветов маниока съедобного.

Инструкция по применению таблеток для похудения «Плоский живот»:

1. Принимайте по 1 таблетке утром и вечером во время еды.
2. Длительность курса - 1-2 месяца.

Побочных эффектов у препарата нет. Таблетки противопоказаны беременным, кормящим, страдающим аллергией.

Эффект похудения наступает в результате очищения организма от шлаков и токсинов. Однако, важно помнить, что вместе с вредными веществами из кишечника вымываются и полезные микроэлементы.

Действующее вещество препарата Ананас Витатера - бромелайн. Он имеет полностью натуральную природу. Средство расщепляет белки, жиры и способствует их выведению из организма. Бромелайн содержится в сердцевине ананаса и его недозревших плодах.

Преимущества этих таблеток для похудения:

• оказывают антивоспалительное действие;
• ускоряют метаболизм;
• улучшают усвоение белков.

Принимать Ананас Витатера следует трижды в день по 1 капсуле за полчаса до еды. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказано использовать продукт беременным, кормящим, детям до 16 лет, аллергикам.

Для мужчин

Мужские препараты для похудения помогают не только сжигать жировые отложения, но и формируют красивый силуэт. Для достижения максимального эффекта их следует принимать вместе с комплексами витаминов и минералов, способствующим набору мышечной массы.

Килокиллер Аполлон : специальный жиросжигательный препарат состоит из виноградной выжимки, гарцинии камбоджийской, йода, хрома и экстракта сафлора красильного. Компоненты снижают аппетит, регулируют углеводный обмен, активизируют работу щитовидной железы и ускоряют расщепление жира.

Принимать таблетки необходимо по 1 шт. в день во время еды. Оптимальная длительность курса - 20 дней. За это время можно сбросить до 4 кг веса и 4-5 см в объеме талии. Противопоказанием служит только возраст до 16 лет и индивидуальная непереносимость.

MT Hydroxid Hardcore : очень сильный препарат для похудения, ускоряющий естественный метаболизм. Сжигание жира происходит за счет форсколина - растительного экстракта. Также в составе присутствуют экстракты зеленого кофе, какао и различные микроэлементы.

Принимать капсулы следует дважды вдень по 2 шт. за 30-60 минут до еды. Вечером с момента употребления препарата до сна должно пройти не менее 5 часов. Длительность курса - не более 8 недель. Действие Hydroxid Hardcore может вызывать повышенное артериальное давление.

Жиросжигающие таблетки помогают людям с избыточным весом быстро вернуться в форму и сбросить лишние килограммы. Препараты используются в комплексе со спортивными упражнениями и специальной диетой. Такие медикаменты имеют ряд противопоказаний и могут сильно навредить организму человека при неправильном приеме. Во время курса лечения жиросжигающими препаратами важно следить за самочувствием, при развитии побочных действий следует немедленно прекратить прием лекарственных средств.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>

Виды жиросжигателей

Перед тем как приобрести в аптеке жиросжигательные таблетки, необходимо понять, что существует несколько видов препаратов с разным действием. От правильного подбора лекарственного средства зависит успех его применения. В аптеке продают спортивные добавки трех видов:

Основные свойства всех жиросжигателей:

• притупление чувства голода;
• ускорение обмена веществ;
• выведение лишней жидкости из организма;
• уменьшение содержания глицерина в жировых клетках;
• ускорение расщепления липидов во время физической нагрузки.

При правильном подборе препаратов, а также комплекса упражнений и рациона питания, таблетки помогут быстро снизить вес. Занимаясь спортом, человек сам стимулирует организм на сжигание жиров и высвобождению дополнительной энергии.

Лучшие спортивные добавки

Самые эффективные спортивные добавки для снижения массы тела можно приобрести в магазине спортивного питания. Стоимость таких препаратов достаточно высокая, в отличие от аптечных средств, эти направлены на похудение именно спортсменов, которые занимаются повышенной физической активностью и бодибилдингом.

Несмотря на то что такие добавки направлены именно на спортсменов, причем как мужчин, так и женщин, они имеют свои противопоказания. Таблетки нельзя отнести к разряду безвредных. При неправильном приеме они способны нанести серьезный вред здоровью.

Список лучших спортивных жиросжигателей:

Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.

Жиросжигательные таблетки могут быть универсальными, которые подходят как для женщин, так и для мужчин, а могут разделяться.

Для женщин

Лучшими женскими препаратами признаны:

Для мужчин

Лучшие жиросжигатели для мужчин:

Название добавки	Состав и принцип действия	Фото
CLA softgels	В составе только натуральные омега-кислоты, которые активно воздействуют на организм без повышенных физических нагрузок. Достаточно во время приема препарата придерживаться правильного питания
Animal Cuts	Богатый состав добавки обуславливает ее мощное воздействие на организм. В составе продукта: экстракты грейпфрута и зеленого чая, цитрат холина, тирамин.

Пищевые добавки, направленные на снижение веса, не являются безопасными. Перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом, ознакомиться с имеющимися противопоказаниями и возможными побочными действиями.

Аптечные средства

Аптечные жиросжигатели стоят недорого, при этом подходят для использования в домашних условиях. В основном такие дешевые добавки рассчитаны на сжигание подкожного жира. С их помощью можно быстро избавиться от жира на животе, на боках, на бедрах. Для худеющих дома хорошо подойдут:

1. 1. Редуксин. Его действие направлено на блокировку чувства голода. При регулярном приеме человек начинает меньше есть, что стимулирует организм к сжиганию запасов жира. Нельзя принимать лекарство людям с заболеваниями сердца, гипертонией, глаукомой.
2. 2. Ксеникал. Подавляет всасывание липидов, получаемых с пищей. Эффект от препарата наступает только в случае соблюдения специальной диеты. При передозировке нередко наблюдается расстройство со стороны кишечника.
3. 3. Китайские таблетки на основе зеленого чая. Подавляют чувство голода, стимулируют организм к снижению веса. Обладают слабым мочегонным эффектом, что помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Это относительно дешевое растительное средство, которое не нанесет вред организму.
4. 4. Препарат "Бомба". Он имеет в составе ореховую вытяжку, которая помогает преобразовывать липиды, не давая им оставаться в организме. При неправильном применении могут возникать такие побочные действия, как понос, тошнота, рвота, головные боли.
5. 5. Турбослим. Имеет в составе только натуральные компоненты, такие как карнитин, гуарана, инулин, экстракт вишни, сенна, фенхель, мелисса, гарциния. Усиливает обменные процессы, налаживает работу пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины из организма. Продается в виде капсул, таблеток, чая или кофе. Можно применять на ночь и утром.

Несмотря на большое разнообразие препаратов для уменьшения веса, все они имеют противопоказания. К основным противопоказаниям относят:

• беременность;
• грудное вскармливание;
• заболевания пищевода;
• повышенное давление;
• болезни почек;
• патология печени.

При наличии хотя бы одного противопоказания следует отказаться от приема жиросжигающих добавок. Чтобы похудеть, лучше заниматься спортом, правильно питаться.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...

Наряду с физическими упражнениями и диетами, существуют специальное спортивное питание, которое позволяет ускорить сжигание жира. Оно относится к категории жиросжигателей. Эти специализированные добавки способствуют скорейшему выводу из организма излишка жидкости, поднимают температуру тела, улучшают скорость протекания обмена веществ, угнетают аппетит, обеспечивают прилив энергии. Благодаря этому воздействию, избыток жировых отложений начинает истощаться, то есть сжигаться. Следует учитывать и то, что препараты этой группы работают по-разному. Одни представляют собой сжигатели, другие - диуретики, а есть и те, что являются энергетиками.

Препараты, относящиеся к категории жиросжигателей, позволяют терять излишки жира благодаря улучшению метаболизма, повышению температуры тела, а также избавлению от жидкости, избыток которой накапливается в организме, ускорению транспортировки и последующему расщеплению жировых отложений с целью «высвобождения» энергии. Когда принимают жиросжигатель, он оказывает влияние на центральную нервную систему, которая в результате раздражительности повышает работоспособность.

Таким образом, данное специализированное питание действует в качестве энергетика. Производителями выпускаются добавки, представляющие собой термогеники, основой которых является сочетание эфедры (экстракт), кофеина и аспирина (ЭКА). Эти вещества способствуют повышению возбудимости и температуры, а также запускают липолиз. Они позволяют получить дополнительный прилив энергии, необходимой для тренировки.

Виды жиросжигателей

Компоненты, входящие в состав жиросжигателей, определяют конкретный принцип работы. Они функционируют по-разному, но большинство допустимо использовать вместе, то есть дополнять одну добавку другой для усиления действия.

Различают следующие виды жиросжигателей:

Они, если судить по названию, блокируют усвоение калорий или жиров, углеводов, поступающих из пищи.

Термогеники

Представляют собой препараты, повышающие теплопродукцию. Об этом свойстве добавки свидетельствует обильное потоотделение. Это, в свою очередь, приводит к улучшению скорости метаболизма и сжиганию жира. Они угнетают чувство голода, что помогает лучше перенести ограничения питания и создать необходимый дефицит калорий. Термогеник, если соблюдены дозировки, абсолютно безопасен. Единственным противопоказанием к употреблению является гипертония.

Аноректики (анароксигены)

Эти жиросжигатели оказывают непосредственное влияние на аппетит. Препарат воздействует на центр, отвечающий за чувство сытости, угнетая голод. Это позволяет сократить порции и справиться с привычкой перекусываться, а, следовательно, и снизить вес. Данное свойство аноректика характерно и для термогеника.

Липотропики

Являются препаратами, которые сжигают жир благодаря ускорению транспортировки с последующим выделением (высвобождением) энергии. К подобным добавкам относится и Л-карнитин. Он не приносит никакого вреда, но способен вызывать индивидуальную непереносимость.

Протеины

Представляют собой добавки, которые служат дополнительным источником белка, если нет возможности полноценно и своевременно питаться. Они, в отличие от прочих жиросжигателей, не подавляют аппетита, но способны заменить перекусы, обладая малой энергетической ценностью. Снижение веса, когда принимают протеин, работает лишь в тех случаях, когда рацион полностью сбалансирован. Если питание калорийное, добавка перестает работать. В каждой порции протеина заключено порядка 25 г чистого белка.

К возможным негативным последствиям, которые могут проявляться в результате приема жиросжигателя, относят:

• аритмию;
• гипертензию артериального типа;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• печеночную и почечную недостаточность;
• повышенную гиперактивность с возбудимостью;
• бессонницу.

Спортивное питание, которое помогает похудеть женщинам

В зависимости от состава, жиросжигатель способствует снижению веса либо путем непосредственной блокировки усвоения питательных веществ, либо благодаря подавлению аппетита, либо прямого сжигания жировых отложений. Однако, если рацион не является сбалансированным, то действие этих добавок сводится к минимуму. Излишек поступающих калорий, употребление сахара, жира, простых углеводов приводят к тому, что действие препарата многократно ослабевает.

И если рацион несбалансированный, то жиросжигатели принимать не рекомендуется. Сначала следует привести в норму питание, заняться физической активностью. Добавка в подобном режиме дает возможность усилить процесс сжигания жировых отложений. Препарат лучше принимать после тренировки либо по утрам. Если употребить добавку до занятий, это поможет получить дополнительный заряд энергии.

Основы сбалансированного питания для похудения сводятся к следующим пунктам:

1. исключению из рациона простых углеводов в виде крахмалистых и мучных продуктов, а также сладостей;
2. отказ от газированных напитков, а также алкоголя;
3. вычеркивание из меню копченостей, сосисок, сала, колбасы, жирного мяса, которым является баранина и свинина;
4. употреблению сухофруктов и фруктов исключительно до обеда;
5. составлению послеобеденного меню преимущественно из клетчатки и белка в виде морепродуктов, овощей, мяса, яиц, кисломолочной продукции;
6. питанию малыми порциями, что исключит переедание;
7. рациону, состоящему преимущество из клетчатки (овощей) и белка;
8. употреблению на пустой желудок (примерно за полчаса до приема пищи) либо жиросжигателя, либо чистой воды;
9. соблюдению между каждым отдельным приемом пищи перерыва, составляющего не больше 3 часов;
10. вечернего употребления пищи не позднее, чем за три либо четыре часа до отхода ко сну;
11. составлению рациона из сочетающихся между собой продуктов, то есть круп, каш, белка (рыбы и мяса) с овощами;
12. ограничению соли до 2 г в сутки;
13. приготовлению запеченных, паровых и отварных блюд.

Если все эти условия соблюдены, в расписании присутствуют физические нагрузки, то липолиз - сжигание жиров проходит максимально эффективно, поскольку энергии тратится гораздо больше.

Следует понимать, что высокоэффективных напитков, которые позволяют потерять лишний вес, не существует. Большинство разрекламированных продуктов являются по большей части лишь «косвенными» помощниками. И зеленый чай, и кофе только ускоряют метаболизм и придают энергии, но никоим образом не воздействуют на жировые отложения, то есть не расщепляют их.

Аптечные жиросжигатели

Отличаются от специализированных добавок тем, что содержат гораздо меньшую концентрацию активного вещества. Его количество должно быть больше, нежели в аптечных препаратах. В Л-карнитине, к примеру, действующее вещество присутствует в концентрации 1000 мг, а в аптечном аналоге в несколько раз меньше.

Есть ряд препаратов, которые были произведены не для сжигания жиров, но помогают похудеть. Из аптечных средств атлеты чаще всего пьют Кленбутерол, предназначенный для терапии бронхиальной астмы, но влияющий на жиросжигание, продающийся исключительно по рецепту. Препарат выпускают не только фармацевтические компании, но и производители спортпита.

Чтобы худеть, необязательно принимать препараты. Достичь желаемого эффекта без какого-либо вреда для здоровья позволяют продукты питания. Основной особенностью такой пищи является то, что они требуют затраты гораздо большего количества энергии для переваривания, нежели поступающей вместе с ними. Они не расщепляют жира, но, имея низкую калорийность, обеспечивают энергетический дефицит, а, следовательно, способствует снижению веса.

Среди овощей следует употреблять:

• брокколи;
• кабачки;
• спаржу;
• патиссоны;
• белокочанную и цветную капусту;
• шпинат;
• редис;
• сельдерей;
• огурцы;
• репу;
• цуккини;
• перец чили;
• баклажаны.

Максимальную пользу худеющим данные продукты приносят не в готовом виде, а сырыми. Допустимо есть овощи паровыми или отварными, но не жарить на масле. В зависимости от выбираемого способа приготовления, они меняют свой гликемический индекс в сторону увеличения. Это касается даже варки.

Жиросжигающие фрукты, улучшающие обмен веществ

Чрезмерно увлекаться фруктами нельзя. Они должны употребляться в правильное время. Есть фрукты рекомендуется в первой половине дня, поскольку в большее поздние часы, содержащаяся в них глюкоза способна превратиться в жир.

В качестве перекусов в дообеденное время лучше всего есть:

• клюкву;
• яблоки;
• клубнику;
• папайю;
• манго;
• малину.

Главное, отказаться от поздних перекусов фруктами.

Представляют собой вещества, которые принимают дополнительно к основной пище для активизации обменных процессов, улучшения работы систем и органов. БАДы не относятся к медицинским препаратам. Они бывают диетическими, функциональными - обогащенными активными веществами, витаминными - содержащими витамины, метаболиты, минералы и аминокислоты.

Они, безусловно, имеют довольно безобидные свойства, улучшают самочувствие и метаболизм, но способны оказывать негативное воздействие на здоровье. Система сертификации плохо разработана, что позволяет производителям вводить в состав даже ядовитые ингредиенты, которые не прошли тестирование либо не полностью изучены. Это делает БАДы довольно сомнительным выбором для похудения.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Лекарственные препараты

Требуют досконального изучения перед использованием. Необходимо внимательно читать состав, знать, как действует каждый из компонентов на организм, а особенно в плане побочных эффектов. Лекарства имеют различное влияние. Они могут быть мочегонными, слабительными, психотропными, действовать на периферическую либо центральную нервную систему, гормональными, снижающими сахар, подавляющими чувство голода, а также стимулирующими энергию. Они эффективны, но довольно часто вызывают много побочных действий. Чтобы избежать серьезных проблем, рекомендуется пить подобные препараты исключительно тогда, когда они назначены или одобрены врачом.

Выпускается в продажу исключительно после прохождения проверок и тестов. Это незаменимые и полного цикла аминокислоты, Омега-3, витаминные специальные комплексы, блокаторы углеводов с жирами, Л-карнитин. Они не являются жиросжигателями, не расщепляют жиры, но дают организму все требуемые вещества, улучшают обмен веществ.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Существуют продукты, которые можно есть всем, за исключением тех, кто страдает от нарушений желудочно-кишечного тракта, ускоряющих метаболизм. Ими являются кориандр, лен, чили, укроп, имбирь, горчица. Эти специи разгоняют обмен веществ и нормализуют кровообращение.

Напитки для похудения в домашних условиях

Представлены следующими видами напитков:

1. Имбирный чай. Способствует ускорению обмена веществ и кровообращения, ускорению жиросжигания.
2. Цитрусовый энергетик. Является источником витамина C, который повышает иммунитет, снабжает организм энергией, поэтому рекомендован к употреблению перед занятием.
3. Кефир с пряностями. Добавление красного перца, имбиря, корицы наделяет напиток способностью улучшить кровообращение и ускорить липолиз. Он не содержит простые углеводы и хорошо усваивается.
4. Зеленый чай. Имеет в своем составе антиоксиданты, кофеин. Этот напиток является отличным энергетиком, позволяющим бороться с излишком веса.
5. Кофе с добавлением черники, ананаса, апельсина, мяты. Благодаря кофеину, энергетик помогает улучшить метаболизм.
6. Коктейли, основой которого является томатный сок. Отличаются низкой калорийностью, но хорошо насыщают организм, имея низкую энергетическую ценность. Их не рекомендуется пить лицам, имеющим повышенную кислотность.
7. Вода Сасси. Употребляется на голодный желудок в течение дня. В ней содержатся лимон, мед, мята, имбирь, огурцы. В напитке заключен антиоксидант бета-каротин, благодаря чуму он улучшает метаболизм и пищеварительные процессы.
8. Смузи с яблоками и сельдереем. Низкокалорийный напиток с высоким содержанием клетчатки способствует улучшению функции пищеварения.

Можно приобрести в аптеке, поскольку в составе имеются травы. Эти напитки относятся к лекарственным. Выбор ассортимента большой. Приобрести можно красный, желтый, черный, зеленый чай, с корнями и иными компонентами. Будучи диуретиками, обладая слабительным воздействием, они не отличаются высокой эффективностью, не оказывают влияния на процесс жиросжигания, но выводят излишки жидкости. Они могут быть с каркаде, хромом, китайской эфедрой, коммифором, хвощом.

Зеленый коктейль

Петрушку и мяту моют, очищают от стеблей. Киви очищают от кожуры. Берут пару долек лимона. Все нарезают кружочками. Ингредиенты закладывают в блендер, наливают воду (100 мл), измельчают.

Коктейль из кефира и корицы

На стакан однопроцентного кефира кладут щепотку красного перца, а также половину чайной ложки имбиря и корицы. Ингредиенты размешивают либо взбивают в блендере. Особенно полезен этот напиток перед сном.

Очищающий коктейль с сельдереем

Готовится из листьев шпината, яблока, груши, стебля сельдерея, четвертой части огурца. Компоненты измельчают соковыжималкой. Все тщательно перемешивают. В напиток может быть добавлен лед. Его лучше всего пить до обеда.

ТОП-5 лучших жиросжигателей для девушек

Представляет собой один из наиболее эффективных и мягко действующих жиросжигателей, который выпускает Nutrex. Выбор в его пользу делают спортсменки и те, кто хочет потерять вес. Этот термогеник состоит из синефрина - заменителя эфедрина, йохимбина, Acacia Rigidula 95%, который продуцирует выработку адреналина, а также синтетического гуггулстерона, тирамина, желатина, гордедина, кофеина и масла сезамового дерева. Каждый из перечисленных компонентов направлен на сжигание жира.

Метилдрен 25

От Cloma Pharma с содержанием комплекса ЭКА, сочетающего в себе кофеин, экстракт эфедры, аспирин. Приобретая добавку, сначала обращают внимание на противопоказания, а если проявляются побочные эффекты, препарат прекращают пить.

Производимый фирмой SAN, он оказывает термогенное воздействие.

Имеет термогенный эффект.

Наиболее популярной разновидностью является препарат, выпускаемый Weider, который не имеет никаких противопоказаний. Добавка проявляет свою максимальную эффективность только тогда, когда, помимо приема средства, еще и регулярно тренируются.

Правила приема жиросжигателей

Добавки искусственного происхождения могут привести к появлению побочных явлений и противопоказаний. Поэтому, решая употреблять такие жиросжигатели, всегда нужно сначала читать инструкцию. Чаще всего проявляется бессонница и повышенная возбудимость, поэтому лучше всего употреблять препарат перед занятием либо утром. Нельзя пить подобные препараты вечером.

Развитие аритмии, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и подобные негативные явления означают то, что добавку следует отменить. Нельзя употреблять жиросжигатели дольше одного месяца. Повторяют курс только после двухнедельного перерыва. Л-карнитин отлично сочетается с термогеником. Первый лучше пить перед тренировками, а второй - утром.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

В зависимости от вида аптечные препараты для похудения, эффективно сжигающие жир, они могут по-разному воздействовать на организм – уменьшать аппетит, ускорять метаболизм, выводить вредные продукты и лишнюю жидкость. Кроме того, они разделяются на принимаемые вовнутрь или же используемые наружно. В любом случае жиросжигающие средства имеют и риски побочных эффектов, поэтому с ними стоит быть осторожными. Если вы не знаете, какое лекарство выбрать, то информация ниже поможет вам в этом вопросе.

Препараты, сжигающие жир

В большинстве случаев лекарственные препараты, сжигающие жир, применяются при лечении людей, страдающих ожирением. Но к их приему прибегают и те, кто хочет улучшить рельеф тела и сбросить всего пару килограмм. Чтобы избежать негативных последствий, важно знать, какие бывают препараты для сжигания жира и как они воздействуют на организм. Среди средств, которые можно приобрести без рецепта врача, выделяют две основные группы:

1. Для внутреннего применения. Сюда относят таблетки, капсулы, чаи, БАДы и заменители пищи.
2. Для наружного применения. В этом случае средства чаще наносят или наклеивают на кожу и даже надевают на себя.

Для приема внутрь

Аптечные препараты для жиросжигания, применяемые внутрь, классифицируются по характеру воздействия на организм. В целом выделяется три группы таких лекарств:

1. Подавляющие аппетит. Уменьшают чувство голода за счет воздействия на область головного мозга, отвечающую за чувство голода. Это и помогает похудеть. Из таких, ускоряющих распад липидов таблеток можно выделить Редуксин и его аналог Голдлайн, китайские таблетки на основе чайного экстракта, Дексфенфлюрамин, Турбослим.
2. Нормализующие обмен веществ. Их действие основано на активизации метаболизма, ускорении расщепления жиров, выводе токсинов и шлаков. Сюда относят - Ксеникал и его аналог Орсотен, БАД «Бомба», Карнивит Q 10.
3. Снижающие количество усваиваемого жира. Они блокируют выработку фермента липазы, призванного расщеплять жировые молекулы. В этой группе выделяют средства Лида, Кленбутерол, Ксеникал, Хитозан.

Наружного применения

Существует и ряд препаратов, сжигающих жир при наружном применении. Они могут быть представлены кремом, гелем или крем-гелем. Они отличаются своей консистенцией. В состав таких средств входят кофеин, экстракты трав, цитрусовых, ментол, мята, вытяжка из красного перца и коллаген с эластином. Разделяются они и по принципу действия – сжигающие жировые клетки, уменьшающие объемы, корректирующие фигуру или же разогревающие кожу. Среди более популярных наружных средств выделяются следующие:

• Mon Platin DSM Perfect Body Anti-Cellulite Cream;
• крем для тела с какао Biotique;
• Slim Body Gel от Tony Moly;
• гель Стройность Phyt"s;
• Масло для тела Имбирь Ми&Ко.

Сжигатели жира

Средства, сжигающие жир, выделяются в отдельную группу наряду с диуретиками, нутрицевтиками и аноректиками. Их основой является хитозан или же фруктовые экстракты. Последние ускоряют липидный обмен при регулярных физических нагрузках в условиях повышенного артериального давления. Сжигающие жир средства на основе хитозана уменьшают количество усваиваемых жировых молекул, они работают только при занятиях спортом. При пассивном же образе жизни они оказывают незначительное воздействие.

На основе хитозана

Одним из безопасных сжигающих жир препаратов считается хитозан – сорбент натурального происхождения. Он представляет собой специальные пищевые добавки. Они дают более эффективный результат при регулярных тренировках. Приобрести хитозан можно в виде таблеток по 0,5 г. Чаще в упаковке насчитывается их 100 штук. Каждая таблетка содержит:

• 0,125 г хитозана;
• 0,01 г витамина С;
• 0,354 г микрокристаллической целлюлозы;
• ароматизатор;
• лимонную кислоту;
• оксид кремния;
• стеарат кальция.

Хитозан обладает дезинтоксикационным воздействием. При похудении же он эффективен за счет отличного связывания с молекулами жира, из-за чего его и используют в препаратах для снижения веса. Бодибилдеры же принимают хитозан вместо более вредного тироксина для сушки тела, т.е. проработки рельефа. Данное средство представлено на рынке спортивных добавок многими производителями. Из самых популярных можно выделить следующие:

1. Жиросжигатель Weider Chitosan, 120 капс. Отличием средства является свойство не просто сжигать, а препятствовать их откладыванию - это новое поколение блокираторов, которые могут применяться даже в случае злоупотребления углеводной и жирной пищей. Принимать нужно по 4 капсулы за полчаса до еды.
2. Olimp Chitosan Blister Box 30 капсул. Это средство необходимо принимать по 1 капсуле трижды за сутки. По времени же прием должен приходиться за 20 минут до еды. Важно запить лекарство большим количеством воды. Без специализированной диеты можно избавиться от 1,5 кг.

Фруктовые экстракты

Из этой группы выделяют, основанные на экстрактах горького апельсина, ананаса, гарцинии и гуараны южноамериканской. Они помогают расщеплять излишки жира. Часто в состав входят и другие экстракты – натурального кофеина, зеленого чая. Средства могут быть даже наружного применения. В список особенно популярных можно отнести:

1. Ultra ripped от Ultimate Nutrition. Это уникальное средство, высокоэффективный, сбалансированный и со специальной термогенной формулой. Представлен же он капсулами с порошком, включающим экстракты гарцинии, зеленого чая, гуараны и кофеина. Принимать средство необходимо по 2 капсулы дважды в день за 1 час до трапезы.
2. Спрей Fitness Fresh. Средство на основе фруктовых экстрактов лимона, манго, гарцинии и зеленого кофе. Применяется не совсем внутрь. Его просто впрыскивают в рот за четверть часа до еды. Это помогает снизить аппетит и увеличить энергию.
3. Фитнес Боди Гель-крем Актив Сжигатель жира, 125 мл. Данное средство применяется наружно на проблемные зоны. Имеет приятную нежирную консистенцию, отлично наносится на кожу и быстро впитывается, но при этом имеет сильный запах. Основой же средства является питьевая вода, экстракты папайи, хвои, фукуса, зеленого чая, сладкого апельсина, грейпфрута. Наносить средство необходимо на проблемные зоны энергичными массирующими движениями раз в сутки.

Противопоказания

У любых лекарственных средств есть противопоказания. Конкретно узнать о них можно из инструкции на упаковке. Но есть и ряд общих противопоказаний, при которых не стоит применять препараты для похудения, сжигающие жир. К ним относят следующие:

• беременные и кормящие женщины;
• диабетики;
• аутоиммунные заболевания в период обострения;
• хронические патологии пищеварительной системы;
• стеатоз, гепатоз и другие заболевания печени;
• возраст менее 18 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• повышенное артериальное давление;
• патологии сердца и сосудов;
• проблемы с щитовидной железой, почками.

Рейтинг препаратов для похудения

Большая часть аптечных препаратов, сжигающих жир, практически не имеют отличий от профессиональных спортивных добавок. В состав таких средств помимо хитозана и фруктовых экстрактов могут входить L-карнитин, бромелайн, орлистат, липотропики и блокаторы альфа-амилазы. Из ряда подобных таблеток можно составить рейтинг более популярных, куда входят:

1. Ксеникал. Капсулы на основе орлистата. Действие заключается в блокировке всасывания пищевых липидов.
2. БАД «Бомба». Капсулы с вытяжкой орехов в составе. Главное их действие в ускорении обменных процессов и преобразования липидов.
3. ЛиДа. Является биоактивной добавкой на основе растительных экстрактов – гарцинии, порошка тыквы, гуараны, батата. Помогает высвободить жиры из депо, увеличивает активность метаболизма.
4. Эко слим. Это шипучие таблетки, основанные на сибутрамине. Помогают подавить аппетит.
5. Слимтин. Еще один вариант биоактивной добавки с зеленым кофе, гарцинией, хромом в составе. Воздействует на метаболизм.
6. Patch-Slim. Это необычное средство, выпускаемое в виде пластыря. Он помогает подавить голод и ускорить обмен веществ.
7. Турбослим. Представлен широкой линейкой средств для похудения – чаем, кофе, капсулами, сиропом, таблетками. Обладает слабительным и мочегонным эффектом.
8. Голдлайн. Капсулы с сибутрамином в составе, помогающие уменьшить аппетит и притупить чувство голода.

Цена на лекарства для сжигания жира

Стоимость определенного препарата зависит от его состава, степени воздействия и производителя. Вы можете выбрать лекарство для сжигания жира как из ряда дешевых, так и более дорогостоящих. Примерные цены отображены в таблице:

Видео